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SNS総フォロワー数　２万５千人

KATSUICHIROのパーソナルトレーニングは、JBBFオープン大会で180cm超級銅メダルなど競技実績に基づいたメソッドを提供します。

初心者から上級者まで、個々の目標に応じた最適なトレーニングプランを作成し、実行までサポートします。

大会出場経験を活かして、モチベーション管理やメンタルサポートも充実しており、正しいフォーム指導と怪我予防にも徹底的に取り組んでいます。

また、クライアントの体格や目標に合わせたパーソナライズされたプランで、確実な成果を導きます。

さらに、長年の野球経験を活かしたトレーニングも提供しており、筋力向上だけでなく、野球の技術向上やパフォーマンスアップもサポートします。

高瀬克一朗

充実のサービス

姿勢改善と身体のバランス強化
日常生活で長時間座ったり、同じ姿勢を続けたりすることによる姿勢の悪化や筋力の不均衡を改善するため、KATSUICHIROのトレーニングは効果的です。姿勢が良くなれば、疲労感が軽減し、動作がスムーズになります。

体力向上とストレス解消
トレーニングによって日常的な体力が向上し、家事や仕事などの生活のあらゆるシーンでエネルギッシュに過ごせます。また、運動をすることでストレスが減少し、心身の健康が維持されます。

怪我予防と健康維持
トレーニングによって筋力や柔軟性を向上させることで、日常生活での怪我を予防できます。加齢とともに減少しがちな筋力を維持することは、長期的な健康をサポートします。

お問い合わせ

神奈川県川崎市登戸
katsuichiro222@gmail.com

詳細な日程等については、InstagramのDMまたは公式LINEからお気軽にお問い合わせください。